4.0 mi mi 29:25 7:21 /mi

Hotel treadmill. Flight got canceled 👎

4.51 mi mi 36:46 8:09 /mi

Hot

3.0 mi mi 23:30 7:50 /mi

7.01 mi mi 52:11 7:26 /mi

8.01 mi mi 1:05:30 8:10 /mi

8.01 mi mi 1:00:31 7:33 /mi

First summer run with team

5.01 mi mi 40:17 8:02 /mi

3.52 mi mi 26:33 7:32 /mi

60 mile week

8.01 mi mi 1:02:01 7:44 /mi

8.01 mi mi 1:02:45 7:50 /mi

6.14 mi mi 46:23 7:33 /mi

8.26 mi mi 1:02:54 7:36 /mi

Nice weather

8.01 mi mi 1:04:25 8:02 /mi

2.7 mi mi 21:36 7:59 /mi

7.37 mi mi 56:38 7:41 /mi